佐藤優子 ブレインダンヨガ姫路スタジオ


佐藤優子 さとう ゆうこ
コラム
行動が感情を支配する
2009-04-01
無限の可能性を啓発するためには、


魅力的な大きな目標に積極的に挑戦する精神が必要です。


顔には約80の筋肉があります。



しかし、この筋肉が憂鬱、退屈、挫折感のような


否定的なパターンに固まっているとしたらどうなるのでしょう?


私たちは直ちに疲労を感じることでしょう。


このように、体は感情を支配します。



単に、大きな声で「ハハハ~」と笑うだけで、


瞬間に愉快さやさわやかさのような感情を感じることができます


結局、私たちは体のエネルギーを変えることによって、


すべての感情を変えることができるのです。


「行動が感情を支配します。」




一指希望の手紙より
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