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佐藤優子(さとう ゆうこ)
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佐藤優子 ブレインダンヨガ姫路スタジオ
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コラム
脳を活性化させる
2009-04-11
ジャンセンウォーキングがほかの歩行法と異なる点は、
一番先端にあるつま先まで力を入れることで
脳を活性化させる というところにあります。
同じ足の裏でも、脳に伝達される神経が最も多く密集しているところが
足の指です。
※ジャンセンウォーキングとは?
http://www.ilchi.jp/modules/tinyd4/index.php?id=4
一指希望の手紙より
http://www.ilchi.jp
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